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Com 1 lata de atum e 2 ovos: a receita fácil para preparar um jantar dourado sem usar farinha

Uma lata de atum com 2 ovos forma uma receita rica em proteínas e sem farinha, com superfície dourada e interior macio após poucos minutos na frigideira.

Com 1 lata de atum e 2 ovos: a receita fácil para preparar um jantar dourado sem usar farinha
ResumoCom apenas uma lata de atum bem escorrido e dois ovos batidos, é possível preparar um jantar rápido, proteico e sem farinha. A proteína dos ovos garante a estrutura ao dourar a massa na frigide……

Fonte original: Terra.com.br ↗

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